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速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集

《小资女夯什么》流行大推的好物都在这!由时尚教主-王思佳以及俏丽三宝妈-徐小可所主持shenmaysk.com

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　　《三餸一汤》是香港电视广播有限公司拍摄制作的饮食节目，共15集，由萧秀香和姜丽文主持，本节目由香港时间2022年4月11日起，逢星期一至三22:30－23:00在翡翠台播放好看的电视剧

《庆祝香港回归祖国二十五周年文艺晚会》是由香港特区政府康乐及文化事务署(康文署)举办的官方庆祝活动  ，由汪明荃、陈贝儿及陆浩明担任主持。

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节目的四位美少女主持同是港姐出身，当中有人是「野人级」露营爱好者，有人则是露营「初哥」。她们将会经历一连串露营及野外活动，抛开贤淑、优雅、文静等固有形象，用行动证明女生亦是不怕艰苦，能够独立面对各种挑

2022最暖心的实境节目《回到小学的那1天》10/27晚上10点三立都会台播出

　　要在香港、台灣尋找美食，相信並非難事。不過，一些充滿趣味或富人情味的員工餐，不單是公司老闆特意為伙計們而設的佳餚，更是其他地方未必能找到的味道。無論大小企業，賓主關係不一定冷冰冰，也可像家人般親近

　　追梦，似乎是年轻人专享的用语。其实不少中年人都曾经追梦，然而为了生活、为了家庭，甚或因为经济问题，以致无法实现歌手梦。人到中年、生活稳定，是时候追赶昨日的歌手梦。节目打破只容许年轻人参赛的规则，比

作曲家伍仲衡将会连同两位“唱得之人”萧正楠和区永权大唱好歌，又会与身在各地的香港音乐人连线，分享抗疫经历，及与主持对唱金曲，举行一场线上音乐会，用熟悉的旋律为香港送上祝福。三位主持将会演绎各年代的经典

　　在传统港式家庭的成长环境中，或许从小到大，大家对「性」避而不谈，犹如一个「禁忌话题」。有见及此，欧阳伟豪(Ben Sir)带领一班年轻新世代，包括黄紫恩、张盈悦、姜嘉琳、胡敏芝、黄婧灵(波波)、吴

　　“妈妈”这个角色年中无休，无论全职妈妈、还是在职妈妈，都 要随时候命，为丈夫、子女、家人服务，解决家中大大小小问题。 妈妈需要关怀、休息和爱，懂得享受生活、平衡生活，家庭才 会幸福和谐。 &nb

第39届香港电影金像奖因新冠肺炎疫情严重打乱阵脚，早前已宣布取消实体颁奖礼。金像奖协会主席尔冬升通过电话接受群访，公布将于2020年5月6日下午3时，通过3个不同社交媒体，直播公布赛果，整个活动预计约

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《拆你个梦》（英语：Dreaming），为MakerVille制作的心理学节目，由杜如风、吴保锜、王颂茵主持，梦境分析师辛巧琪（粤语：辛巧琪）（Binky）为固定嘉宾。节目于2022年7月25日至8月

东森超视全台首创「心机益智综艺王牌谍对谍」，由主持人徐乃麟及焦凡凡领军，带领来宾挑战游戏。节目每集抽出一位隐藏版间谍搅和其中，挑战不同关卡任务累积奖金，最终是好人能揪出间谍获得公基金？还是间谍能骗过众

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大牌档是香港的地道饮食文化表表者，传统的铁皮档口，加上折台、折椅，承载着一代代港人跟亲朋好友开心聚餐的回忆，也是游客体验港式味道的好去处。不过，由于当局已停发大牌档牌照，被誉为香港平民美食天堂的食肆可

亚洲旅游台推出全新企划节目《大导演小食光》，以最基本的「食」为出发点，探访美食背後耐人寻味的故事，从导演陈伟的镜头视角出发，带领观众一起走进街头巷弄间，并与店家主人交流。

由余咏珊旗下制作公司「好好制作」、何哲图创立的音乐品牌「星演国际」，与香港开电视联手打造的选秀真人秀《就是青春》，节目筹备了接近一年，在全球各地招募参加者，最后从多间跳舞学校、唱歌学校，大学的舞蹈学会

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节目以餐厅经营为主题的实境秀，由庹宗康担任店长，带领姚元浩、炎亚纶、杨铭威、吴映洁（鬼鬼）及颜佑庭共同经营。以新北石门的老屋作为餐厅地点，艺人们合力将废墟般的老屋重新打造成可以营业的餐厅。食材与在地小

香港電台自1979年舉行的《十大中文金曲颁奖音乐会》无线电视自1984年起举行的《劲歌金曲颁奖典礼》在2022年1月5日，兩台召開記者會宣佈兩個頒獎典禮合併更名为《香港金曲颁奖典礼》第五波疫情嘅影響，

絕世閨密，不一定是情同姊妹的女性朋友，男與女之間的昇華感情，或許較情比金堅更為穩固。疫情反覆，阻隔了相聚機會，但分隔不了友情。多位移居內地的女藝人離港日久，思「香」情濃，主持王祖藍決定親自探望她們。跟

　　郭彦均和蔡昌宪主持纬来综合台《大胃王来了!》两人轮周开吃拚收视，主持人王不见王，各自带领大胃王们吃遍台湾，从传统美食、夜市小摊到饭店大餐，呈现最原汁原味的料理，藉由大胃王们幸福地享用美食，让人看了

　　游戏玩最新电影就在神马电影　　初赛　　两队（每队5人）游戏，节目组事先准备问题询问100位民众。参赛者中，每队各派一人回答问题，决定该回合由哪组首先进行，如其中一队答中或两队答中下，分数较高的队伍

台湾首档运动实境秀《超级王牌棒球队》由中职传奇名将“东哥”黄忠义担任总教练，指导一群不会打棒球的顶尖运动员来跨界打棒球，每周六晚上10点在民视出，每周日晚上十点Line TV 播出。

料理嘅精神係熱血同愛！傳統、經典嘅料理唔係必然，唔試過，點知係嘥料？定係有料？唔怕嘥料，來一場創意與個性共冶一爐的料理真人show！

金鐘主持人曾寶儀ft各地代表明星！全新療癒系旅遊節目，帶你走遍那些錯過的美麗！曾寶儀與各地代表明星，一同造訪出生成長或別具意義的「家鄉」。除了一嚐記憶中的美食、走進熟悉的生活風景，也透過新的視野，看見

（每周一至三更新）香港是美食天堂，當中不乏地道的美味佳餚，如點心、燒味、小炒、火鍋等，皆是港人「滿足的味道」！主持黎諾懿因應每集主題，帶領大家尋訪具代表性的食店，感受各款招牌美食背後的情懷。從食物的選

新一波疫情肆虐香港，各行各业都受到不同程度的影响，娱乐事业同样面临艰巨挑战。不过，TVB仍然继续用心制作精彩节目，与观众共度时艰，TheShowMustGoOn！节目号召多名年轻艺人分队对垒，以唱歌、

TVB致力發掘潛質新星，培養螢幕最強接班人，薪火相傳。趁着55周年台慶前，呈獻非一般選秀節目，尋覓新生代全能司儀！主持人妙語連珠，直播現場臨危不亂，每位金牌司儀、王牌主持，都令人印象深刻。《全能司儀選

《我就问你正常吗？》荒谬大师沈玉琳VS.知性作家于美人，首次联手主持！双方展现犀利又幽默的独特主持风格引爆辛辣话题！

自带女王气势的IPSS的女王小Ｓ，睽违六年强势回归！以女性出发点的节目议题，聚焦女性的职场与生活感受最新电影

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據TVB首席創意官王祖藍透露，《好聲好戲》第二季將開始籌備，屆時節目模式大升級，知名藝人也會悉數參加手机电影网

　　近年網上興起一股「關注組」熱潮，不少有心人喜歡於社交平台開設不同的關注組專頁，吸引網民「入group」討論。大家爭相「出post」就着關注話題發表意見，而部份關注組更成為城中熱話shenmaysk

主持曾寶儀引領觀眾，探索港人移居台灣的點滴。八十年代浪子詞人潘源良於2020年自個兒前赴台灣，盼望實現港台生活圈，疫情打亂全盤計劃，最想念的，還是在港的家人好友。寶儀偕源良光顧當地港式茶餐廳，讓他憶起

香港多项瞩目的交通基建稳步落成，其中的青马大桥、汀九桥、昂船洲大桥，设计与技术皆列入世界之最。洪永城随工程师深入认识港珠澳大桥这项世纪工程，了解大桥香港段在设计与规划上的重重难关，兴建旅检大楼人工岛的

2022香港小姐競選決賽

無論在喧鬧市區抑或隱蔽角落，好喝的咖啡總在你意想不到的地方。好啡不怕巷子深，熱愛咖啡的陳豪和袁偉豪將會搜尋各方線報，帶領觀眾探索港九新界各區咖啡店，尋找靚啡之餘，亦會發掘裝潢別具心思、甜點別緻的隱世及

天降大任於四位女孩，有歡樂、有淚水！ 各種奇葩、嚴苛挑戰，會難倒我們四位美麗的主持人嗎？ 讓沐妍、陳伊、林襄、Yuri帶領大家一起進入花啾玩的世界吧！

隨着當局致力推動北部都會區發展，同時逐步開放沙頭角禁區，市民亦可更深入認識新界北部的面貌。「巴打」陳浚霆、曾展望、焦浩軒組團出遊，跟隨「地膽」梁敏巧，一探沙頭角內香港現存最大的唐樓群，認識擁有獨特歷史

《小姐不藏私》由派翠克带领《小姐不熙娣》的“不吸地团”小姐姐们，以自身的兴趣领域与斜杠专业介绍不藏私口袋名单，展现私底下不为人知的一面，带来最趣味的流行资讯最全最新电影电视剧

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詹姆士出走料理以尋找詹姆士私廚菜單為節目主軸，為了尋找記憶中的美味料理，詹姆士將帶領大家探索市場，品嘗在地美味、尋訪料理達人。並在節目中展現特殊食材的處理方式、嘗試新的醬料或是新的料理作法，製作創意料

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由金钟主持人廖科溢，带领观众进入一系列大人才懂的深度玩法，以「品味」、「质感」、「轻狂」、「微奢」，作为旅游的目的。大人的旅行，不再追求跟风打卡、俗又大碗，而是以不俗气又有独特风格的方式，进入旅程中。

今次选择喺「鬼月」推出，希望为大家带黎少少「凉意」，喺炎炎夏日消下暑。农历七月好多禁忌，夜晚出街真系要好小心，唔想落街，又想感受节日慨气氛，咁就喺屋企坐定定

《花甲少年趣旅行》第二季來了，叫好又叫座的《花甲少年趣旅行》在今年夏天結束第一季後，在10月迎來《花甲少年趣旅行》第二季，延續上一季精神，找來兩位花甲藝人和兩位少年明星，到全台灣各地走透透，第二季製作

全新旅游实境节目《出发吧女孩》将由三位活泼女孩陪伴大家一同旅行，放开3C~说走就走，实境深度旅游，一起来期待女孩们的旅行会发生什么样的趣事吧~

股价、楼价、汇价等资产价格不停升跌，令人难以触摸，也因这种特质，成为大家茶余饭后的讨论话题。不过，郑裕玲(Do姐)、周奕玮、郑衍峰话你听，楼价有得估！以楼价为主题的问答游戏节目，捉紧香港观众对楼价的好

歌星林子祥自小已有写信给母亲的习惯，他形容母亲是「型妈」，最近因缘际会找到一件与父亲有关的旧物，期待住院母亲见到后的反应。十大杰青萧凯恩不觉得失明是不幸事，倒过来打出一封家书感谢父母对她的爱。回顾过往

都市人越來越注重健康，在現今資訊爆炸的年代，普羅大眾積極發掘各式各樣的健康資訊；而網絡文章、轉發的「真實經歷」，孰真孰假也好，最重要是開心Share。主持馮盈盈、周奕瑋搜羅坊間廣為流傳的健康謬誤，尋找

传承「娱乐尽兴至上、唔啱睇就叮走」的《残酷一叮》精神，《全城一叮》将会广邀「全」个电视「城」的艺员报名参加，让一众艺人施展浑身解数，构思创作不同表演项目，一展才华。在一叮赛制下「过五关斩六将」，展现不

曾經瓜子臉、豐唇和挺拔鼻樑，都是賞析美女的一些指標。但在流行病毒肆虐下，不知不覺大家都已經漸漸習慣了配載口罩的日子。曾經欣賞美人的標準，通通都被外科口罩所蒙蔽﹗但我們相信燦爛的光即使放在床下，仍然藏不

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《声梦传奇》第一季总决赛完结后，《声梦传奇2》全球网上招募随即正式展开。《声梦传奇》第二季参赛者金永衡、梁浩轩、陈昊霆、陈晋轩、刘咏彤、李嘉慧、李茵彤、梁芷菁、林尔琪、安妮首度登场手机电影网

一档全新的音乐恋爱综艺，讲述5男4女在这个夏天一块相处，创作出情歌的故事神马电影

经典综艺游戏节目《奖门人系列》踏入25周年，今年载誉归来，推出全新一辑《奖门人》。作为奖门人的曾志伟，接受访时表示将推出一共13集《奖门人》，7月初录影第一集最新恐怖电影

《嗨！营业中》为2022年台湾电视公司与好看娱乐共制的实境节目，由庹宗康、炎亚纶、吴映洁、姚元浩、浩子、莎莎担任主持，台视主频于2022年10月1日首播，接档原时段节目《综艺三国智》手机电影网本节目原

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運動賽事不該四年一次，每個日常都應隨時熱血！ 《全明星運動會》全新第四季，炸.裂.登.場，紅藍時代已過，全明星大聯盟正式啟動，三隊共鬥，週週熱血上映，將繼續燃燒觀眾運動魂！

适逢TVB55周年，「阿姐」将会联同吴幸美主持周年庆典节目《星光汇聚成翡翠》，并于9月26日台庆启动亮灯仪式当天首播，一连5集呈献TVB55年来无数的珍贵片段，一起见证TVB超过半个世纪与观众同步的光